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Glutensiz Tarhana (Vegan) (7315134087345)
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Tarhana Suppe (Glutenfrei-Vegan)

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Produktinformation

Diese besondere Tarhana Suppe ist glutenfrei, vegan und wird mindestens 21 Tage lang fermentiert.
Zutaten: Rote Kapia Paprika, Zwiebel, Tomaten, roher Buchweizenmehl, Linsen, Kichererbsen, Pfefferminze, Knoblauch, Steinsalz.

REZEPT: Zutaten für 2 Personen: 3 EL Tarhana, 2 EL Olivenöl, 1 EL Tomatenmark, 1 TL Paprikapulver, 1 Prise Salz (nach Bedarf), 1 Prise Pfeffer, 500 ml.Wasser. Zubereitung: 1-)Zuerst Öl in einem Topf erhitzen 2-)Dann das Paprikagewürz unter Rühren einstreuen 3-)Anschließend Tomatenmark sowie Tarhana zugeben und unter weiterem Rühren andünsten (das ständige Rühren ist sehr wichtig, ansonsten kommt es zu Klumpenbildung) 4-)Danach mit Wasser auffüllen, salzen sowie pfeffern und zum Kochen bringen, dabei immer noch rühren. 5-)Zuletzt alles bei kleiner Temperatur etwa 12 Minuten weiter köcheln lassen, ein kleines Stück Butter dazugeben, abschmecken und anschließend mit Baguette oder geröstetem Toastbrot servieren.Tipp zum Rezept: Die Tarhana-Suppe mit getrockneten oder frischen Minzekräutern garnieren.

 

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